Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus) ou Citronnelle de Ceylan (Cymbopogon nardus) ?
Ce sont toutes les deux de grandes herbes originaires d'Asie du sud-est (respectivement d'Indonésie et du Sri Lanka), de la famille des Poacées (ou Graminées). La distillation de leurs longues feuilles rigides et coupantes donne des huiles essentielles constituées des mêmes molécules (principalement citronnellal, géraniol et citronnellol), quoiqu'en proportions légèrement différentes. Toutefois, leurs propriétés sont proches et leurs usages similaires, notamment en ce qui concerne leur action répulsive contre les moustiques.
Celle-ci s'obtient soit en diffusion atmosphérique, à l'aide d'un diffuseur ou d'un galet poreux imbibé d'une dizaine de gouttes d'huile essentielle et posé sur le rebord de la fenêtre ; soit en application, pure sur les vêtements, ou, diluée à 10% en huile végétale, sur les parties découvertes du corps (à renouveler au bout de 2-3 heures).
Mais ce n'est pas leur seul intérêt : on peut aussi les appliquer (toujours diluées à 10% en huile végétale) sur les piqûres pour soulager les démangeaisons, ou comme anti-inflammatoire sur les articulations douloureuses (rhumatismes, tendinites...).
La présence d'esters leur donne également des propriétés relaxantes, et si vous appréciez cette odeur citronnée caractéristique, elles pourraient vous aider à mieux dormir, et pas seulement en vous évitant un insupportable "bzzzzz"...
Recommandations : ces huiles essentielles ne s'utilisent pas pures sur la peau, elles seraient irritantes. Elles sont contre-indiquées chez la femme enceinte et allaitante et l'enfant de moins de 3 ans.
