Prévention

Nouvelle année scolaire, nouveau rythme, nouvelle formule pour mes ateliers Arom'apprendre.
Je suis mobilisée dès ce mois de septembre pour toute une série d'ateliers visant à faire découvrir l'aro...

Après avoir pris le temps du repos, de la déconnexion, du lâcher-prise, vient le moment de retrouver son activité habituelle et, souvent malheureusement, le lot de stress qui va avec...
Voici 3 con...